Her sporcu maraton koşabilir mi?
Milli Sporcu, Antrenör Ertuğrul Sarı, 42 kilometre 195 metrelik maraton koşusu adına bakınız neler söylüyor?
- A
- A
- A
Her sporcu maraton koşabilir mi?
*
Milli Sporcu, Antrenör Ertuğrul Sarı, 42 kilometre 195 metrelik maraton koşusu adına bakınız neler söylüyor?

-Maratonun standartı 42kilometre 195 metredir. Ne bir santim ileri ne bir santim geri diyoruz biz buna.
-20 yaşın altındaki sporcu kesinlikle maraton koşamaz
*
-Maraton koşacak olan sporcunun kesinlikle iç organlarının sapasağlam olması gerekiyor özellikle kalp bu organların başında geliyor
-42 kilometrelik mesafeyi tamamlayan bir sporcu en az beş kilogramlık bir kayıp yaşar.

*
-Bu kayıp vücuttan atılan yağ ve su sonrası oluşur.
-İyi bir maraton sporcusu en az bir yıllık bir süreçle maraton koşmaya hazır hale gelir yani anlık, günlük, çalışma ile bu iş başarılamaz.
*
-Maratona hazır halde olup olunmadığı aylık değerlendirmelerle ortaya çıkar.
*
Son olarak maraton koşulabilecek en iyi iller arasında Gümüşhane ve Bolu ilk sıralarda yer alıyor zira atmosfer ve zemin olarak bu şehirler maraton sporu adına biçilmiş kaftan.
Yükleniyor
Yükleniyor
Yükleniyor
-
1
Şatıroğlu’ndan Karadeniz Günleri Daveti: “Birlik ve Beraberliğimizi Yansıtacağız”
-
2
Şiran Akademi Playoff Yolunda Vites Yükseltti
-
3
Sezai Seçen’den Gönül Birliği Mesajı: “Bayburt ve Gümüşhane Bir Elmanın Yarısı”
-
4
Çiftçi Kara Kara Düşünüyor: 2026 Üretim Planları Belirsiz
-
5
Gümüşhane Yatırım Beklerken Trabzon’a Müjde Üstüne Müjde
-
6
1980’lerden Bir Zaman Tanıklığı: Bayburt Gökler Köyü
-
7
Üniversitede 2. Kez Çocuk Üniversitesi Coşkusu
-
8
Bayburt’ta Kış Akşamları Geleneği İstanbul’da Yaşatıldı
-
9
Gümüşhaneliler O Türküleri Listebaşı Yaptı
-
10
DSİ’den Torul Gülaçar’a Güvence: Taşkın Kontrol Çalışmaları Sona Yaklaştı

