Alternative content

Get Adobe Flash player

Alternative content

Get Adobe Flash player

Kansızlık Depresyona Yol Aaçabiliyor

Çabuk sinirlenme, gerginlik, sıkıntı, yüzde ateş basması, terleme, çarpıntı, kolay yorulma, el ve ayaklarda uyuşmalar, baş ağrısı, baş dönmesi gibi sorunların nedeninin kansızlık olabileceği ifade ediliyor.
Uzmanlara kansızlığın en fazla kadın ve çocuklarda görülüyor.

Medical Park Özel Bursa Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Ümit Koçak, kansızlığın (anemi)kadınlarda ve çocuklarda daha çok görüldüğünü söyledi. Tedavi edilmediğinde ruhsal hastalıklar ve gelişme geriliğine kadar pek çok probleme yolaçan aneminin bir hastalık adı değil bulgu olduğunu belirten Koçak, nedenlerinin muhakkak araştırılması ve ona göre tedavi edilmesi gerektiğini belirtti.

Koçak, aneminin nedenlerini şöyle sıraladı: "Demir eksikliği, B12 vitamini eksikliği, tiroid hastalıkları, gizli yada görülen kan kayıpları, doğuştan gelen bazı kan hastalıkları, kemik iliği hastalıkları, kötü huylu hastalıklar, kronik infeksiyonlar, çinko eksikliği, C vitamini, folik asit ve diğer B vitaminleri eksikliği."

Aneminin depresyona yol açabilen organik rahatsızlıklardan biri olduğuna değinen Koçak, anemi ile birlikte psikolojik sorunlar ortaya çıktığında anemi tedavisi ile birlikte psikiyatri uzmanının da değerlendirmesinin yararlı olduğunu kaydetti.

Koçak, şu bilgileri verdi: "Kansızlığı engellemede sağlıklı ve dengeli bir beslenme çok önemlidir. Demir ve B12 vitamini yine önemli besin kaynaklarındandır. Tahıl ürünleri B vitaminleri, yeşil yapraklı sebzeler folik asit yönünden zengindir. Meyveler birçok vitaminin özellikle C vitamininin deposudur.'dedi. Koçak doğru bilinen yanlışlarla ilgili de hatırlatmalarda bulunarak, 'Ispanak yararlı bir sebzedir ama demir kaynağı olduğu yanlıştır. Bir diğer bir yanlış da dalak yedirmenin çok faydalı olduğudur oysa dalak vücutta kan üreten bir organdır ama yenildiğinde böyle bir yararı yoktur. Dolayısıyla çocuklarınızı dalak yemeğe zorlayıp ileride et yiyemez hale getirmeyiniz. Üzüm ve pekmez de yine yararlı gıdalardır ama bunların da kan yapıcı özellikleri inanıldığı kadar çok değildir."



Gümüşhane.com
Sitedeki haber dosyaları ve röportajlar hazırlanırken hukuk servisindeki avukatlarımızla sürekli kontak halinde çalışıyoruz. Haberlerde kullanılan fotoğraflar temsili olup hiç kimsenin özel hayatı deşifre edilmemektedir. Sitede yer alan haberler ve röportajlar gundogumu.com'a aittir ve bu haberlere ait hiçbir bilgi tarafımızdan izin alınmadan -değiştirilerek dahi olsa - hiçbir 3.kişi/kuruluş tarafından kullanılamaz. Kullanıldığı takdirde ilgili kişi ve kurumlara karşı hukuki süreç başlatılacaktır.
Gümüşhane'yi görmek için Gümüşhane'ye gitmek şart değil! Tıklayın!

Sonraki haber : İntihar Oranlarında Patlama
Önceki haber : Kürtün Protokolü İftar Yemeğinde Buluştu

ÇOK OKUNAN HABERLER
12:50 - DHL son bombayı patlattı
21:58 - Rüzgarın çocukları Kütahya yolcusu
12:36 - Şimdi hedef Bulgaristan
12:27 - Bu kez olacak
12:58 - Frankfurt'un Barcelonası
12:33 - Aytekin hoca şampiyonluk istiyor
22:21 - Gelde yazma
10:56 - Gitti... Gidiyor...!
21:27 - Gadalar hazır
08:57 - Kara Yazgı
SON YORUMLANAN
Frankfurt'un Barcelonası - Frankfurt'un Barcelonası
HELAL OLSUN...
Torul Gençlerbirliği sahipsiz kalmaz - Torul Gençlerbirliği sahipsiz kalmaz
Arkadaslar ben torulda yaşayan bir kisi olarak bu rakımın 5 yılda ne mücadeleler yaptığını iyi biliyorum.bu takımın her zan yanında olan Selami abinin bu iste başarılı olacağına inanıyorum.fakat evren baskan çok mü kötümü bir teşekkür eden yok hiçmiyor emegi yok bu adamın burası gumushane emeğe saygının olmadıgı yer
Söz söyletmedi - Söz söyletmedi
Başkanım çok doğru söylemişsiniz. Takımını Sahada Desteklemeyen Zihniyetler Gelipte Size, Takıma ve Hocaya Hiç Bir Söz Söylemeye Hakkı Yoktur. Laf söylemeye Hak Kazanmaları İçin Öncelikle Takıma Sizin Gibi Sahip Çıkıp, Çıkarları Uğruna Değilde, Takımı Desteklemek Uğruna Elini Taşın Altına Sokmalılar Sizin Gibi.Taşın Altına Elini Sokmayanlar, Takıma Destek Olmayanlar, Takımına Sahip Çıkmayanların Hiç Bir söz Söylemeye Hakları Yoktur, Olamazda. Siz Bu Takıma Kaç Senedir Emek Veriyorsunuz Kim Çıkıpta Kurban Bey Bende Sizin Arkanızdayım Dedi? Kim Sahaya Gelip Takımını Destekledi de Gelip Burada Laf Söylüyorlar. Siz Öncelikle Şehrinizin Takımına Sahip Çıkmayı Öğrenin, sahip Çıkın Ondan Sonra Laf Edin Ona Buna... VAROL BAŞKANIMMM VAROLLLLLL...
FOTO GALERI
Fly Garden Residence projesi
Sıcak hava Salyangozlara yaramadı
Santa Antik Kentinden Görünüm



BU SİTEDE YAZILAN HABER VE KÖŞE YAZILARINDAN YAZANLAR SORUMLUDUR


Bu sitede yer alan haber, yazı ve fotoğraflar kaynak gösterilmesi halinde kullanılabilir.

Gündem | Siyaset | Ekonomi-Ticaret | Kültür-Sanat | Spor | Arşiv | Gümüşhane

Sitene Gümüşhane Haberlerini Ekle

G Ü N D O Ğ U M U  G A Z E T E S İ